Amo lo sport. È la mia forza motrice, il mio sfogo e la mia fonte di eterna giovinezza. La Dolce Vita è il mio piacevole contrappeso, all’insegna del gusto e del piacere di vivere.
Offro un percorso di allenamento personalizzato, pensato per le vostre esigenze, il vostro livello di forma fisica e i vostri obiettivi. Che desideriate aumentare la forza, migliorare la mobilità o mantenervi attive in ogni fase della vita, troveremo insieme l’approccio più adatto a voi. Il mio metodo si concentra su ciò che potete fare, con motivazione, flessibilità e tanta voglia di divertirsi.
Include un colloquio preliminare, un personal training e un breve momento di relax.
Concediti tre personal training – e risparmia 20 €.
Ogni seduta comprende 45 minuti di fitness seguiti da un massaggio di 45 minuti.
Avete terminato un percorso di riabilitazione e desiderate continuare ad allenarvi? Vi aiuto a recuperare gradualmente forza, mobilità e fiducia nei movimenti. Gli allenamenti vengono adattati alle vostre capacità e necessità, per permettervi di progredire con serenità e al vostro ritmo.
Include un colloquio preliminare, una riabilitazione e un breve momento di relax.
Ogni seduta comprende 45 minuti di riabilitazione seguiti da un massaggio di 45 minuti.
Include un colloquio preliminare, un massaggio e un breve momento di relax.
Concediti tre massaggi – e risparmia 20 €.
Ogni seduta comprende 45 minuti di fitness seguiti da un massaggio di 45 minuti.
Lo sport e la Dolce Vita fanno parte della mia vita come l’aria che respiro e il cibo di cui mi nutro. Ho praticato il triathlon a livello agonistico, finché il mio corpo non ha iniziato a chiedermi attività fisiche più dolci e meno intense.
Come laureata in scienze motorie, terapista sportiva e naturopata, unisco conoscenze teoriche ed esperienza pratica. Che si tratti di potenziamento muscolare, riabilitazione, recupero e rilassamento, allenamento individuale, corsi di gruppo o massaggi, sono al vostro fianco con tutto il bagaglio di conoscenze maturato in 20 anni di esperienza.
Sarò felice di accogliervi anche in tedesco, francese o inglese.
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